Хастл-тренировки делают ваше тело мускулистым

ты занимаешься физкультурой?

Сейчас очень жарко, так что если вы еще этого не сделали,

Попробуйте, когда немного остынет! !

Если вы едите слишком много, не занимаясь спортом, холестерин накапливается в ваших кровеносных сосудах, в конечном итоге блокируя их и препятствуя притоку крови. Это сгусток крови, и если он образуется в сердце или мозге, он может быть опасен для жизни.

Вот где физическая подготовка вступает в игру.

Дело не только в том, чтобы сильно двигать своим телом, но и в том, что существуют правила, поэтому, пожалуйста, регулярно выполняйте упражнения, чтобы улучшить свою двигательную функцию!

Как и женщина на этом фото, я каждый день делаю приседания и отжимания. Благодаря этому у меня понемногу увеличивалась окружность груди, а вместе с ней и мышцы рук.

Давай, ты тоже, мышца мышца мышца! !